Tu salud es primero

¿Por qué es importante sustituir el Azúcar?

Tú lo sabes, es por tu salud, pero aquí analizaremos datos, para que la sustitución del azúcar sea una decisión inteligente 

¿En dónde está el azúcar? 

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Bebidas industriales
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Azúcares y dulces
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Bollería y galletas
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Cereales y pan
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Postres y lácteos
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Otros procesados

¿Ahora, cómo están las estadísticas de consumo en COLOMBIA?

El consumo de azúcar en Colombia es Alto

Azúcar en golocinas

En Colombia 1 de cada 5 colombianos consume gaseosas, refrescos, dulces y golosinas diariamente.

Azúcar en refrescos

El 81,2% población consume gaseosas y 76,6% golosinas y dulces

Consumo diario

1 de cada 3 niños de 5 a 9 años consume azúcar diariamente (38,8%)

Impuestos para bebidas azucaradas

¿Qué acciones en Salud Pública se implementan para disminuir el consumo de azúcar?

La Organización Mundial de la Salud – OMS, recomienda que sean los gobiernos quienes lideren la formulación de políticas, incorporando a las diferentes partes interesadas tanto públicas como privadas.

Estrategias implementadas

Regulación de la venta y publicidad

El objetivo es reducir la exposición de los niños a la promoción y publicidad de alimentos con alto contenido de grasas, azúcares o sal, a fin de reducir los riesgos para su salud. 

En Colombia, la Comisión Nacional de Autorregulación Publicitaria.  


“Los anuncios de productos no constitutivos de la alimentación básica tales como aperitivos, dulces, golosinas, goma de mascar y bebidas con componentes artificiales no deberán aludir a que suplen la alimentación básica”.

Estrategias implementadas

Etiquetado Nutricional

Herramienta de comunicación e información para los consumidores debe identificar, cuándo un alimento es alto en azucares, grasa total, grasa saturada y sodio, de esta manera el consumidor podrá tomar decisiones más conscientes 

Azúcares

Contiene una cantidad significativa de azúcares agregados en su composición nutricional.

Grasas

Contiene una cantidad notable de grasas saturadas en su contenido nutricional.

Sodio

"Alto en sodio" indica contenido elevado de sal, aumentando la ingesta de sodio.

Descarga aquí la infografía

Panela orgánica, una alternativa saludable

Comprueba por qué la panela es mejor elección que el azúcar refinado.  

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